5 Dicas para prevenir as Celulites (a 5ª é revolucionária)

- 15 de outubro de 2014

5 dicas para prevenir celulites

Procurando como prevenir as celulites? Conheça as 5 dicas matadoras!

Nenhuma mulher gosta de ver aqueles terríveis furinhos na região dos glúteos e das coxas, não é? A celulite consegue acabar com a autoestima de qualquer uma, e no verão, as fazem ter vergonha de poder exibir o corpo que deseja.

A celulite é uma alteração do tecido conjuntivo que é causada pelo desequilíbrio das células de gordura e também do fluxo de líquidos do corpo. Quando aumentam as células gordurosas e as fibras de colágeno, os tecidos ficam mal oxigenados e bagunçados, causando o conhecido efeito “casca de laranja”.

Alguns fatores como sedentarismo, estresse, problemas de circulação e excesso de peso, podem ajudar no aparecimento das celulites. Que tal ficar por dentro de algumas dicas para se prevenir e ficar com a pele lisinha e livre dos “furinhos”?

– Mantenha uma dieta balanceada:

Procurar sempre manter uma alimentação saudável faz com que o seu corpo fique em um equilíbrio bioquímico, assim, sem aqueles quilinhos extras, o surgimento das celulites é menos provável.

– Pratique exercícios:

A prática regular de exercícios físicos é uma dica fundamental para evitar o surgimento das celulites, pois as atividades ajudam a melhorar a circulação sanguínea. Para manter uma melhor circulação do sangue é preciso beber bastante água e diminuir o consumo de cigarro e também café.

– Cuide do seu intestino:

Quando não funciona de maneira correta, o intestino acaba acumulando toxinas que podem favorecer o surgimento da celulite. É preciso manter uma dieta rica em fibras, mastigar bem os alimentos e evitar realizar lanches durante a noite.

– Cuidado com o sal:

A ingestão de grande quantidade de sal aumenta a retenção de líquidos, e quando o corpo retém líquidos demais, o surgimento de celulites acaba sendo inevitável.

– Conheça Imecap Cellut:

Caso as celulites já sejam realidade na sua vida e isso te deixa insegura com o seu corpo, comece o tratamento com Imecap Cellut, um inovador tratamento no combate e prevenção da celulite. Produz uma combinação de nutrientes via oral e tópica, que auxilia na redução da celulite e no combate a flacidez.

TwitterFacebook