Conheça 5 benefícios do açaí

- 27 de outubro de 2014

conheça os benefícios do açaí

A fruta original do Brasil está fazendo a cabeça dos brasileiros e também das pessoas que vivem fora do país. Quer saber o motivo? É que além de ser uma delícia, essa fruta possui inúmeros benefícios para a nossa saúde, a começar pelo seu pigmento que é tão característico e ao mesmo tempo super nutritivo.

A alta quantidade de compostos presentes no açaí o tornam um alimento bastante poderoso. Ele é rico em vitaminas, cálcio, ferro, fósforo, fibras, potássio e minerais.

Selecionamos algumas características dessa fruta que nos deixam com tudo em cima:

Melhor amigo do colesterol

Entre tantos benefícios que podemos citar, um dos mais importantes é o fato de que o açaí é fonte rica de ômega 6 e também ômega 9, além de outros ingredientes, isso contribui para que a fruta ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL) e também a regular o colesterol bom, prevenindo plaquetas e coágulos.

Regulando o intestino

A alta concentração de fibras presente no açaí ajuda a melhorar as funções intestinais, deixando o reloginho do corpo funcionando na hora certa e aliviando aquela gordurinha que fica na barriga de quem possui o intestino preso.

Queridinho dos atletas

O açaí também é ótima fonte de energia, o que ajuda a aumentar o pique de quem vai praticar atividades físicas. Além de possuir na sua concentração uma enorme quantidade de ferro, que auxilia no fortalecimento muscular, prevenindo também o surgimento de doenças como anemias.

Ótimo para a circulação sanguínea

Para manter artérias saudáveis e uma circulação sanguínea impecável, é essencial manter os níveis de antioxidantes lá em cima é o grande segredo. O açaí é perfeito para contribuir com esse aumento, já que é uma das frutas com a maior capacidade antioxidante.

Sempre jovem

Para manter a pele sempre jovem, bonita e saudável, você pode inserir o Imecap Rejuvenescedor na sua rotina, já que ele trata a pele a partir das suas camadas mais profundas. Além do Imecap é essencial manter uma alimentação saudável, com alimentos que auxiliem na saúde do organismo. O açaí é um desses alimentos que agem contra o envelhecimento das células e as deixam mais fortes e resistentes, prevenindo as rugas e o envelhecimento precoce.

 

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