Receita Light – Suco detox de lichia

- 19 de janeiro de 2015

receita light - suco de lichia

A fruta possui apenas incríveis 6 calorias! Isso mesmo que você acabou de ler, só 6 calorias! E ainda ajuda a queimar as gorduras localizadas na barriga! Como não amar uma fruta que possui benefícios tão maravilhosos e ainda consegue ser uma delícia?

Então vamos aproveitar todas essas maravilhas da lichia em um suco detox que vai te deixar com tudo em cima!

Ingredientes

200ml de água de coco

6 unidades de lichia sem caroço

1 colher (chá) de gengibre

1 colher (sopa) de folhas de hortelã

Modo de preparo

Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata-os.

Passe o suco na peneira

Sirva gelado!

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