Conheça os benefícios do óleo de cártamo!

- 30 de janeiro de 2015

benefícios óleo de cártamo

Estudos já comprovaram que o óleo de cártamo pode trazer vários benefícios à saúde. É mais um aliado para te deixar com tudo em cima. Para começar a consumir esse tipo de óleo é recomendado que se faça uma visita ao nutricionista para que o mesmo possa avaliar a sua condição física para saber se ela é adequada ou não ao uso do óleo de cártamo.

Esse óleo possui o poder de acelerar a perda de gordura, em especial, aquelas gordurinhas indesejáveis na barriga! Incrível, não é? Mas não para por aí, não! O óleo de cártamo também ajuda a diminuir as taxas de colesterol, e contém propriedades anti-inflamatórias. Também ajuda a fortalecer o sistema imunológico, te prevenindo de várias doenças causadas pela baixa imunidade.

É rico em ômega-6, o que faz com que atue sobre a gordura marrom, que é a reserva que aumenta a termogênese, responsável pela queima de calorias.

Em um mês já é possível ver que o seu corpo estará mais em forma e você ficará com tudo em cima, mas é preciso ter cuidado com o uso acima do recomendado pelo seu nutricionista, para que se possa evitar efeitos colaterais!

Alie o óleo de cártamo a uma alimentação saudável e prática de exercícios para viver melhor e com mais saúde!

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