Conheça melhor a vitamina D

- 9 de abril de 2015

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A vitamina D é essencial para o nosso organismo, e é importante consumir uma dose diária desse tipo de vitamina! Mas, além do que todo mundo sabe, a vitamina D possui várias curiosidades que poderão te convencer ainda mais de que ela vai te deixar com tudo em cima. Fique de olho no poder dessa supervitamina!

É praticamente impossível conseguir toda a quantidade necessária de vitamina D que o seu corpo precisa apenas por meio da alimentação. para fazer o seu corpo dispor de vitamina D, é preciso também se expor ao sol. A luz solar é a única fonte confiável para te ajudar nessa missão.

A vitamina D é essencial para ajudar na absorção do cálcio nos intestinos. Sem os níveis essenciais dessa vitamina, o seu corpo não consegue absorver o cálcio, tornando todos os suplementos inúteis. Antes de ser utilizada pelo organismo, a vitamina D é ativada pelo fígado e pelos rins, evitando assim, doenças renais e hepáticas!

Para aqueles que estão com carência de vitamina D, é preciso tomar cuidado e iniciar um tratamento para suprir essa necessidade com alimentação saudável, suplementos e também exposição solar. Além desses cuidados para obter a vitamina D, você também pode adquirir o Triaton, um suplemento vitamínico com a garantia da Divcom Pharma, que supre as carências nutricionais que a alimentação não consegue suprir!

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