Descubra as vantagens de reduzir o açúcar

- 14 de setembro de 2015

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Que reduzir o açúcar do cardápio vai diminuir a quantidade de calorias que você ingere, todo mundo já sabe. Mas, você já parou para pensar que essa ação pode causar outros benefícios para a sua saúde?

Quando em excesso no organismo, o açúcar acaba com a sua energia, aumenta o risco de diabetes, acelera o envelhecimento das células e provoca resistência à insulina. No começo, o corte do açúcar pode causar muito estresse, e vai te deixar mais agitada, porém, com o tempo esses sintomas desaparecem. Que tal descobrir o que você ganha com isso?

Pele mais jovem

Em nome da pele maravilhosa você pode contar com o Imecap Antissinais, e também acabar com o açúcar! Pois ele inflama os tecidos e os degenera, comprometendo a estrutura da pele. Assim o colágeno é degradado, como as fibras de elastina.

Acelere o metabolismo

Como falamos, o açúcar desacelera o seu metabolismo, causando uma maior dificuldade para quem deseja perder peso e mais facilidade de engordar. No caso de bebidas, como refrigerante e sucos, prefira as opções que não contém açúcar.

Menos chances de desenvolver doenças

O açúcar desencadeia uma reação inflamatória no organismo, oxidando as células e causando uma maior concentração de gordura na barriga e altos níveis de glicose no sangue. A grande quantidade de açúcar no sangue pode acarretar placas de gordura nas artérias, entre outros tipos de doenças vasculares, diabetes, ovário policístico e candidíase.

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