Receita Light: Chips de Banana Verde

- 20 de julho de 2016

chips banana

 

Além de ajudar na redução de peso e do colesterol, a banana verde tem um benefício maravilhoso: dá pra fazer um bocado de receita gostosa com ela! Então se prepara que vem aí mais maneira de adicioná-la à sua dieta.

Ingredientes

3 bananas verdes (quase maduras)

Suco de 1 limão

Modo de fazer

Descasque e corte as bananas em rodelas finas ou tirinhas e as distribuas em uma assadeira, espalhando bem. Esprema o limão sobre as bananas e leve ao forno baixo por uma hora. Vire as rodelas/tirinhas e leve de volta ao forno por mais uma hora. Retire e deixe esfriar.

Agora é só se deliciar.

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