Receita Light: Bolinhas de Queijo

- 31 de outubro de 2016

bolinha-queijo

O queijo pode ser um vilão ou um herói nas dietas hipocalóricas – aquela em que a gente consome bem menos quantidade de calorias do que normalmente costumamos ingerir – então é bom ficar de olho. Mas pra quem tá liberada pra comer essa delícia e quer inovar nas receitas de casa, trazemos hoje uma dica de dar água na boca: Bolinhas de queijo fit! Ela rende várias porções e tem um baixo teor de calorias.

Ingredientes:

400g de frango desfiado

150g de batata doce cozida e amassada.

1 ovo

2 colheres de farinha de trigo integral

Temperos (sal, pimenta, etc)

Quadradinhos de queijo minas (Pode ser outro queijo de sua preferência)

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes (menos o queijo) até que a massa fique homogênea. Na hora de fazer as bolinhas, coloque os pedaços de queijo dentro e enrole até escondê-lo. Depois é só assar em forno alto até dourá-las.

Mais rápido, prático e gostoso que isso IM-POS-SÍ-VEL!

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