Receita Light: Brownie

- 30 de novembro de 2016
brownie

PREPARE-SE! Vem aí uma das melhores receitinhas de doce que esse blog já viu! E quem estrela é o bom e irresistível cho-co-la-te! Ficou animada, né? Pois pode correr pra cozinha, porque o preparo é fácil de fazer e não te faz ficar fora da dieta.

Ingredientes

1 xícara de chá de nozes

1 xícara de chá de tâmaras frescas sem caroço

¼ xícara de chá de cacau em pó

1 colher de chá de óleo de coco em pasta

Modo de preparo

Coloque as nozes em um processador ou liquidificador e bata deixando em pedaços grandes. Acrescente as tâmaras, o cacau em pó e o óleo de coco e bata mais um pouquinho. Em um refratário, coloque papel vegetal (para não grudar a massa) e acrescente a mistura. Espalhe bem e leve ao congelador por 1 hora para ficar firme.

Depois é só cortar em quadradinhos e se deliciar.

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