Receita Fit: strogonoff de frango

- 22 de janeiro de 2018

22.01-(POST-BLOG)

Muito saboroso e simples de preparar, o strogonoff de frango é uma receita que agrada todo mundo e vai bem a qualquer momento – numa jantinha rápida no meio da semana ou num almoço de família no domingão. Na receita de hoje, a gente traz uma versão mais leve dessa delícia, mas com o mesmo sabor irresistível do prato tradicional:

Ingredientes:
300g de peito de frango cortado em tirinhas
½ xícara de creme de leite light
1 colher de sopa de margarina light
1 xícara de molho de tomate
½ xícara de cogumelos fatiados
2 colheres de sopa de ketchup
1 colher de chá de mostarda
1 colher de chá molho inglês
1 cebola
Pimenta e sal

Modo de Preparo:
Refogue a cebola picada na margarina e depois acrescente o frango. Quando começar a dourar, coloque o molho de tomate, o molho inglês, a mostarda e o catchup. Depois de deixar cozinhar durante 15 minutos, acrescente o creme de leite e os cogumelos. Cozinhe por mais 5 minutos e desligue a panela. Prontinho!

 

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