Receita Fit: abobrinha grelhada

- 29 de janeiro de 2018

29.01-(POST-BLOG)

Sabia que a abobrinha reúne vários benefícios para a saúde? Seus altos valores nutritivos faz dessa hortaliça uma das melhores opções para as principais dietas de emagrecimento, controle de doenças e funções reguladoras do organismo.

Se você é como a gente e não cansa de preparar abobrinha para suas refeições, se liga nessa receita:

Ingredientes:
2 Unidades de abobrinha
1 Pitada de Sal
1 Pitada de pimenta do reino
1 Fio de azeite de oliva

Modo de Preparo:
Comece lavando e cortando a abobrinha em rodelas. Tempere com sal e pimenta a gosto. Leve ao fogo uma frigideira levemente untada com azeite. Quando estiver quente adicione a abobrinha e deixe cozinhar por 2 a 3 minutos de cada lado, ou até ficar macia e douradinha.

Bom apetite!

 

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