Receita Fit: Sorvete de salada de frutas

- 12 de março de 2018

12.03 (POST-BLOG)

Tem dias que faz o maior calor e não há ventilador potente o suficiente que ajude a refrescar. Para momentos assim, temos uma tática pra lá de saborosa que vai aliviar o problema e ainda ajudar você a se manternuma dieta saudável. Anota aí!

Ingredientes:
5 potes de iogurte desnatado
½ banana picada
1 xícara de melancia picada em cubos
1 xícara de morango fatiado
½ maçã picada Adoçante a gosto

Modo de Preparo:
Bata o adoçante e o iogurte no liquidificador. Divida os pedacinhos das frutas em taças, de modo que cada recipiente receba porções de todas elas, coloque um pouco do iogurte já batido e leve ao congelador por 12 horas. Depois que der o tempo é só se servir.

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